30歳を超えると今までと同じように食べているのに、太りやすくなったり、いくらダイエットしようとなかなか痩せにくくなってくることを実感する人が増えているようです。30代からみられるこの現象、もちろん、40代、50代〜と年を取るにつれて増えてくる悩みでもあります。これはただの勘違いでしょうか？実は30代から痩せにくくなるというのは本当なんです...